Cuando nos planteamos llevar a cabo un ejercicio deportivo, son muchas las dudas que pueden llegar a surgirnos. En la mayoría de los casos, el entrenamiento por libre puede ser una buena solución
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El paintball en Madrid es una de las actividades deportivas que mayor crecimiento han experimentado durante los últimos años. A raíz del confinamiento y de las restricciones de movilidad que hemos
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¿Quién no jugó de niños a aguantar la respiración? Bien haya sido bajo del agua o fuera de ella, era un juego común, y aun lo sigue siendo, en la infancia. Lo cierto es que muchos lo